漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
冬から五十肩になってしまい、通院していたのですが、5月の度重なる雨で痛みが増してきました。
そして、肩が上がらなくて着替えもままならないので、漢方薬を試してみようと思いました。
漢方の考え方では、寒邪や湿邪が気血の巡りを一層悪くしてしまい、痛みが強くなっていくそうです。
そこで、寒邪・湿邪を除きながら、気血の巡りを良くする漢方薬を飲み始めました。
6月は痛みがはっきりとしていて、クーラーを入れ始めると、悪化しそうで不安だったのですが、意に反して、徐々に症状が和らいできました。
そして、ほぼ5ヶ月服用した現在、肩の痛みもほとんどなく、肩も上がるようになってきました。
もう少し、スムーズに動けるようにしたいので、しばらく漢方薬を続けようと思います。
そして、食べ物の他にも生活面での注意が必要とされるので、気をつけます。
五十肩は、比較的しつこいタイプが多いのですが、日ごろから運動をしているということや生活面での養生を徹底できたことも功を奏してか思った以上に改善が進んで、本当に良かったです。
これを機に、関節の運動も取り入れながら、体内成分の補充も行っていくと、様々な痛みのトラブルを避けることができるのではないか?と思います。
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